خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Patrick Ott

HYROX World Championships Manchester — 26 مايو 2023

Manchester, United Kingdom · SOLO · PRO · GER

الزمن الإجمالي: 01:16:43
الترتيب: #284
ترتيب الفئة العمرية: #41
الفئة: SOLO · PRO

Patrick Ott

26-27مايو20232

HYROX World Championships Manchester

Manchester, United Kingdom

الموسم 5 (2022-2023)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running39:44 (52%)

Stations32:28 (42%)

Roxzone4:34 (6%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:58/km+11.1%9.9%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:00	-
SkiErg	4:09	349
Running 2	4:48	-
Sled Push	3:40	278
Running 3	4:41	-
Sled Pull	4:47	178
Running 4	4:53	-
Burpee Broad Jump	2:53	74
Running 5	5:07	-
Rowing	4:15	190
Running 6	5:12	-
Farmers Carry	1:55	222
Running 7	5:20	-
Sandbag Lunges	5:04	311
Running 8	5:48	-
Wall Balls	5:45	183
Running Total	39:44	352
Roxzone Total	4:34	346