تحليل سباق HYROX: Lewis Brady - Manchester 01:17:09 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Lewis Brady

HYROX World Championships Manchester — 26 مايو 2023

Manchester, United Kingdom · SOLO · PRO · GBR

الزمن الإجمالي: 01:17:09
الترتيب: #290
ترتيب الفئة العمرية: #54
الفئة: SOLO · PRO

Lewis Brady

26-27مايو20232

HYROX World Championships Manchester

Manchester, United Kingdom

الموسم 5 (2022-2023)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running36:03 (47%)

Stations36:33 (47%)

Roxzone4:36 (6%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:30/km+5.8%11.5%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:17	-
SkiErg	3:56	190
Running 2	4:20	-
Sled Push	3:17	168
Running 3	4:40	-
Sled Pull	5:54	331
Running 4	4:42	-
Burpee Broad Jump	4:39	364
Running 5	4:49	-
Rowing	4:40	404
Running 6	4:33	-
Farmers Carry	1:47	161
Running 7	4:35	-
Sandbag Lunges	4:55	290
Running 8	5:11	-
Wall Balls	7:25	340
Running Total	36:03	227
Roxzone Total	4:36	352