خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Stefan Ecks

HYROX World Championships Manchester — 26 مايو 2023

Manchester, United Kingdom · SOLO · PRO · GER

الزمن الإجمالي: 01:19:18
الترتيب: #347
ترتيب الفئة العمرية: #25
الفئة: SOLO · PRO

Stefan Ecks

26-27مايو20232

HYROX World Championships Manchester

Manchester, United Kingdom

الموسم 5 (2022-2023)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running40:50 (51%)

Stations33:32 (42%)

Roxzone5:00 (6%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:06/km-3.2%9.6%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:51	-
SkiErg	3:49	89
Running 2	5:15	-
Sled Push	3:59	344
Running 3	5:18	-
Sled Pull	4:39	155
Running 4	5:26	-
Burpee Broad Jump	4:36	360
Running 5	5:22	-
Rowing	4:00	32
Running 6	5:11	-
Farmers Carry	2:07	291
Running 7	5:05	-
Sandbag Lunges	4:42	254
Running 8	5:25	-
Wall Balls	5:40	175
Running Total	40:50	379
Roxzone Total	5:00	383