تحليل سباق HYROX: Louise Little - Manchester 01:16:52 | HyCoach

Louise Little

26-27مايو20232

HYROX World Championships Manchester

Manchester, United Kingdom

الموسم 5 (2022-2023)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running40:43 (53%)

Stations32:16 (42%)

Roxzone3:57 (5%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:05/km+10.1%10.4%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:47	-
SkiErg	4:50	269
Running 2	4:56	-
Sled Push	3:36	164
Running 3	5:15	-
Sled Pull	4:32	52
Running 4	5:11	-
Burpee Broad Jump	3:42	58
Running 5	5:14	-
Rowing	4:52	171
Running 6	5:18	-
Farmers Carry	1:45	18
Running 7	5:26	-
Sandbag Lunges	4:23	120
Running 8	5:39	-
Wall Balls	4:36	44
Running Total	40:43	178
Roxzone Total	3:57	114