HYROX Race Analysis: Bernie Gutierrez - Manchester 01:26:29 | HyCoach

Bernie Gutierrez

26-27مايو20232 days

HYROX World Championships Manchester

Manchester, United Kingdom

Season 5 (2022-2023)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running38:19 (44%)

Stations42:38 (49%)

Roxzone5:36 (6%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:47/km+9.2%12.5%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:31	-
SkiErg	5:05	313
Running 2	4:32	-
Sled Push	4:29	279
Running 3	5:23	-
Sled Pull	6:03	255
Running 4	4:50	-
Burpee Broad Jump	3:22	26
Running 5	4:46	-
Rowing	5:04	249
Running 6	4:42	-
Farmers Carry	2:18	145
Running 7	4:57	-
Sandbag Lunges	6:13	300
Running 8	5:41	-
Wall Balls	10:04	319
Running Total	38:19	80
Roxzone Total	5:36	286