تحليل سباق HYROX: Tariq Miqdadi George Crewe & George Crewe & 1 autre

HYROX World Championships Manchester — 26 مايو 2023

Manchester, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

· ·

الزمن الإجمالي: 00:58:47
الترتيب: #31
ترتيب الفئة العمرية: #20
الفئة: DOUBLES · OPEN

Tariq Miqdadi George Crewe

George Crewe

Tariq Miqdadi

26-27مايو20232

HYROX World Championships Manchester

Manchester, United Kingdom

الموسم 5 (2022-2023)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running32:16 (55%)

Stations23:35 (40%)

Roxzone2:59 (5%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:02/km+9.4%8.1%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:14	-
SkiErg	3:31	87
Running 2	3:53	-
Sled Push	2:01	129
Running 3	4:12	-
Sled Pull	3:03	36
Running 4	4:07	-
Burpee Broad Jump	2:12	134
Running 5	4:12	-
Rowing	4:05	152
Running 6	4:09	-
Farmers Carry	1:36	150
Running 7	4:15	-
Sandbag Lunges	3:13	132
Running 8	4:17	-
Wall Balls	3:54	143
Running Total	32:16	17
Roxzone Total	2:59	40

تحليل سباق HYROX: Tariq Miqdadi George Crewe & George Crewe & 1 autre - Manchester 00:58:47 | HyCoach