خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Simon Danielli Ross Blake وSimon Danielli وآخر واحد

HYROX World Championships Manchester — 26 مايو 2023

Manchester, United Kingdom · DOUBLES · OPEN

· ·

الزمن الإجمالي: 00:59:28
الترتيب: #40
ترتيب الفئة العمرية: #5
الفئة: DOUBLES · OPEN

Simon Danielli Ross Blake

Simon Danielli

Ross Blake

26-27مايو20232

HYROX World Championships Manchester

Manchester, United Kingdom

الموسم 5 (2022-2023)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running34:50 (58%)

Stations21:18 (36%)

Roxzone3:25 (6%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:21/km+15.6%10.0%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:18	-
SkiErg	3:20	16
Running 2	4:10	-
Sled Push	1:42	29
Running 3	4:28	-
Sled Pull	3:07	49
Running 4	4:27	-
Burpee Broad Jump	1:34	5
Running 5	4:36	-
Rowing	3:57	98
Running 6	4:28	-
Farmers Carry	1:25	47
Running 7	4:49	-
Sandbag Lunges	2:38	30
Running 8	4:38	-
Wall Balls	3:35	49
Running Total	34:50	87
Roxzone Total	3:25	147

تحليل سباق HYROX: Simon Danielli Ross Blake وSimon Danielli وآخر واحد - Manchester 00:59:28 | HyCoach