تحليل سباق HYROX: Austin Horan Ian Jamieson وAustin Horan وآخر واحد - Manchester 01:00:27 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Austin Horan Ian Jamieson وAustin Horan وآخر واحد

HYROX World Championships Manchester — 26 مايو 2023

Manchester, United Kingdom · DOUBLES · OPEN

· ·

الزمن الإجمالي: 01:00:27
الترتيب: #66
ترتيب الفئة العمرية: #10
الفئة: DOUBLES · OPEN

Austin Horan Ian Jamieson

Austin Horan

Ian Jamieson

26-27مايو20232

HYROX World Championships Manchester

Manchester, United Kingdom

الموسم 5 (2022-2023)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running32:33 (54%)

Stations24:44 (41%)

Roxzone3:13 (5%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:04/km+10.7%7.5%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:21	-
SkiErg	3:38	147
Running 2	3:53	-
Sled Push	1:54	88
Running 3	4:09	-
Sled Pull	3:41	157
Running 4	4:10	-
Burpee Broad Jump	2:03	90
Running 5	4:15	-
Rowing	4:09	181
Running 6	4:10	-
Farmers Carry	1:33	126
Running 7	4:18	-
Sandbag Lunges	3:23	152
Running 8	4:21	-
Wall Balls	4:23	203
Running Total	32:33	28
Roxzone Total	3:13	93