تحليل سباق HYROX: Andy Mellor Gary Rothwell وGary Rothwell وآخر واحد - Manchester 01:02:24 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Andy Mellor Gary Rothwell وGary Rothwell وآخر واحد

HYROX World Championships Manchester — 26 مايو 2023

Manchester, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

· ·

الزمن الإجمالي: 01:02:24
الترتيب: #108
ترتيب الفئة العمرية: #17
الفئة: DOUBLES · OPEN

Andy Mellor Gary Rothwell

Gary Rothwell

Andy Mellor

26-27مايو20232

HYROX World Championships Manchester

Manchester, United Kingdom

الموسم 5 (2022-2023)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running36:52 (59%)

Stations22:52 (37%)

Roxzone2:46 (4%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:36/km+9.0%25.4%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:15	-
SkiErg	3:36	123
Running 2	4:05	-
Sled Push	2:02	131
Running 3	4:25	-
Sled Pull	3:13	70
Running 4	4:24	-
Burpee Broad Jump	1:54	54
Running 5	4:19	-
Rowing	3:49	53
Running 6	7:33	-
Farmers Carry	1:37	159
Running 7	4:27	-
Sandbag Lunges	2:53	70
Running 8	4:27	-
Wall Balls	3:48	116
Running Total	36:52	159
Roxzone Total	2:46	9