تحليل سباق HYROX: Tom Cornish Joseph Merry وJoseph Merry وآخر واحد

HYROX World Championships Manchester — 26 مايو 2023

Manchester, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

· ·

الزمن الإجمالي: 01:05:16
الترتيب: #156
ترتيب الفئة العمرية: #76
الفئة: DOUBLES · OPEN

Tom Cornish Joseph Merry

Joseph Merry

Tom Cornish

26-27مايو20232

HYROX World Championships Manchester

Manchester, United Kingdom

الموسم 5 (2022-2023)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running36:59 (57%)

Stations24:56 (38%)

Roxzone3:25 (5%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:37/km+7.4%7.9%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:45	-
SkiErg	3:31	80
Running 2	4:31	-
Sled Push	2:10	179
Running 3	4:31	-
Sled Pull	3:13	69
Running 4	4:50	-
Burpee Broad Jump	2:56	231
Running 5	4:50	-
Rowing	4:18	220
Running 6	4:44	-
Farmers Carry	1:49	224
Running 7	4:51	-
Sandbag Lunges	3:16	139
Running 8	5:00	-
Wall Balls	3:43	86
Running Total	36:59	163
Roxzone Total	3:25	145

تحليل سباق HYROX: Tom Cornish Joseph Merry وJoseph Merry وآخر واحد - Manchester 01:05:16 | HyCoach