تحليل سباق HYROX: Ed Coy وChris Morgan Ed Coy وآخر واحد - Manchester 01:08:05 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Ed Coy وChris Morgan Ed Coy وآخر واحد

HYROX World Championships Manchester — 26 مايو 2023

Manchester, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

· ·

الزمن الإجمالي: 01:08:05
الترتيب: #190
ترتيب الفئة العمرية: #45
الفئة: DOUBLES · OPEN

Ed Coy

Chris Morgan Ed Coy

Chris Morgan

26-27مايو20232

HYROX World Championships Manchester

Manchester, United Kingdom

الموسم 5 (2022-2023)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running39:37 (58%)

Stations25:00 (37%)

Roxzone3:34 (5%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:57/km+17.6%18.8%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:32	-
SkiErg	3:34	104
Running 2	4:21	-
Sled Push	2:05	156
Running 3	4:33	-
Sled Pull	4:02	208
Running 4	6:59	-
Burpee Broad Jump	2:15	148
Running 5	4:51	-
Rowing	4:04	138
Running 6	4:51	-
Farmers Carry	1:39	178
Running 7	5:07	-
Sandbag Lunges	3:08	113
Running 8	5:27	-
Wall Balls	4:13	189
Running Total	39:37	213
Roxzone Total	3:34	172