تحليل سباق HYROX: Michael Brugger وJonas Karcher Michael Brugger وآخر واحد - Manchester 01:11:07 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Michael Brugger وJonas Karcher Michael Brugger وآخر واحد

HYROX World Championships Manchester — 26 مايو 2023

Manchester, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GER

· ·

الزمن الإجمالي: 01:11:07
الترتيب: #224
ترتيب الفئة العمرية: #57
الفئة: DOUBLES · OPEN

Michael Brugger

Jonas Karcher Michael Brugger

Jonas Karcher

26-27مايو20232

HYROX World Championships Manchester

Manchester, United Kingdom

الموسم 5 (2022-2023)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running39:20 (55%)

Stations27:47 (39%)

Roxzone4:05 (6%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:55/km+5.1%7.7%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:02	-
SkiErg	3:53	233
Running 2	4:52	-
Sled Push	2:33	236
Running 3	4:54	-
Sled Pull	4:21	229
Running 4	4:56	-
Burpee Broad Jump	2:57	232
Running 5	5:03	-
Rowing	4:13	194
Running 6	5:02	-
Farmers Carry	1:43	206
Running 7	5:07	-
Sandbag Lunges	4:03	224
Running 8	5:28	-
Wall Balls	4:04	162
Running Total	39:20	205
Roxzone Total	4:05	224