تحليل سباق HYROX: Jane Heathwood Elly Beaman-Brinklow وElly Beaman-Brinklow وآخر واحد - Manchester 01:07:01 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Jane Heathwood Elly Beaman-Brinklow وElly Beaman-Brinklow وآخر واحد

HYROX World Championships Manchester — 26 مايو 2023

Manchester, United Kingdom · DOUBLES · OPEN

· ·

الزمن الإجمالي: 01:07:01
الترتيب: #27
ترتيب الفئة العمرية: #10
الفئة: DOUBLES · OPEN

Jane Heathwood Elly Beaman-Brinklow

Elly Beaman-Brinklow

Jane Heathwood

26-27مايو20232

HYROX World Championships Manchester

Manchester, United Kingdom

الموسم 5 (2022-2023)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running39:01 (58%)

Stations24:49 (37%)

Roxzone3:15 (5%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:53/km+17.8%10.0%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:47	-
SkiErg	3:56	19
Running 2	4:30	-
Sled Push	2:17	110
Running 3	5:03	-
Sled Pull	3:33	47
Running 4	4:55	-
Burpee Broad Jump	2:04	5
Running 5	5:07	-
Rowing	4:21	37
Running 6	4:59	-
Farmers Carry	1:26	2
Running 7	5:18	-
Sandbag Lunges	3:12	51
Running 8	5:25	-
Wall Balls	4:00	106
Running Total	39:01	47
Roxzone Total	3:15	16