تحليل سباق HYROX: Raha Nasseri وStephanie Perrault Raha Nasseri وآخر واحد - Manchester 01:08:54 | HyCoach

خلّد إنجازك.إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Raha Nasseri وStephanie Perrault Raha Nasseri وآخر واحد

HYROX World Championships Manchester — 26 مايو 2023

Manchester, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · USA

· ·

الزمن الإجمالي: 01:08:54
الترتيب: #39
ترتيب الفئة العمرية: #19
الفئة: DOUBLES · OPEN

Raha Nasseri

Stephanie Perrault Raha Nasseri

Stephanie Perrault

26-27مايو20232

HYROX World Championships Manchester

Manchester, United Kingdom

الموسم 5 (2022-2023)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running39:33 (57%)

Stations25:34 (37%)

Roxzone3:52 (6%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:57/km+11.3%8.3%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:59	-
SkiErg	4:11	103
Running 2	4:44	-
Sled Push	1:56	33
Running 3	4:57	-
Sled Pull	3:36	50
Running 4	4:59	-
Burpee Broad Jump	2:52	94
Running 5	5:15	-
Rowing	4:23	48
Running 6	5:07	-
Farmers Carry	1:50	128
Running 7	5:16	-
Sandbag Lunges	2:54	16
Running 8	5:20	-
Wall Balls	3:52	84
Running Total	39:33	61
Roxzone Total	3:52	90