تحليل سباق HYROX: Marlene Scheibenzuber & Lisa Fraunhofer - Manchester 01:10:05 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Marlene Scheibenzuber & Lisa Fraunhofer

HYROX World Championships Manchester — 26 مايو 2023

Manchester, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GER

·

الزمن الإجمالي: 01:10:05
الترتيب: #57
ترتيب الفئة العمرية: #22
الفئة: DOUBLES · OPEN

Marlene Scheibenzuber

Lisa Fraunhofer

26-27مايو20232

HYROX World Championships Manchester

Manchester, United Kingdom

الموسم 5 (2022-2023)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running38:24 (55%)

Stations27:44 (40%)

Roxzone4:01 (6%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:48/km+4.5%10.4%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:32	-
SkiErg	4:21	166
Running 2	4:47	-
Sled Push	2:37	173
Running 3	5:07	-
Sled Pull	4:17	156
Running 4	4:58	-
Burpee Broad Jump	2:52	93
Running 5	4:59	-
Rowing	4:47	165
Running 6	4:51	-
Farmers Carry	1:32	16
Running 7	5:00	-
Sandbag Lunges	3:17	63
Running 8	5:14	-
Wall Balls	4:01	108
Running Total	38:24	30
Roxzone Total	4:01	109