تحليل سباق HYROX: Natasha Mane وLhea Terzaki Natasha Mane وآخر واحد

HYROX World Championships Manchester — 26 مايو 2023

Manchester, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

· ·

الزمن الإجمالي: 01:14:24
الترتيب: #130
ترتيب الفئة العمرية: #46
الفئة: DOUBLES · OPEN

Natasha Mane

Lhea Terzaki Natasha Mane

Lhea Terzaki

26-27مايو20232

HYROX World Championships Manchester

Manchester, United Kingdom

الموسم 5 (2022-2023)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running45:02 (60%)

Stations25:12 (34%)

Roxzone4:14 (6%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:38/km+9.6%10.2%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:12	-
SkiErg	4:03	50
Running 2	5:23	-
Sled Push	2:10	89
Running 3	5:55	-
Sled Pull	3:31	42
Running 4	5:57	-
Burpee Broad Jump	2:49	83
Running 5	6:04	-
Rowing	4:22	43
Running 6	5:46	-
Farmers Carry	1:41	72
Running 7	5:54	-
Sandbag Lunges	2:53	15
Running 8	5:54	-
Wall Balls	3:43	65
Running Total	45:02	178
Roxzone Total	4:14	141

تحليل سباق HYROX: Natasha Mane وLhea Terzaki Natasha Mane وآخر واحد - Manchester 01:14:24 | HyCoach