تحليل سباق HYROX: Stephen Hands Kirsty Keating وKirsty Keating وآخر واحد - Manchester 01:00:37 | HyCoach

خلّد إنجازك.إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Stephen Hands Kirsty Keating وKirsty Keating وآخر واحد

HYROX World Championships Manchester — 26 مايو 2023

Manchester, United Kingdom · DOUBLES · OPEN

· ·

الزمن الإجمالي: 01:00:37
الترتيب: #32
ترتيب الفئة العمرية: #19
الفئة: DOUBLES · OPEN

Stephen Hands Kirsty Keating

Kirsty Keating

Stephen Hands

26-27مايو20232

HYROX World Championships Manchester

Manchester, United Kingdom

الموسم 5 (2022-2023)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running35:19 (58%)

Stations22:23 (37%)

Roxzone2:59 (5%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:25/km+6.6%8.6%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:28	-
SkiErg	3:39	46
Running 2	4:16	-
Sled Push	1:25	5
Running 3	4:37	-
Sled Pull	2:31	34
Running 4	4:36	-
Burpee Broad Jump	2:40	146
Running 5	4:32	-
Rowing	4:18	155
Running 6	4:40	-
Farmers Carry	1:33	120
Running 7	4:33	-
Sandbag Lunges	2:40	57
Running 8	4:40	-
Wall Balls	3:37	114
Running Total	35:19	29
Roxzone Total	2:59	21