تحليل سباق HYROX: Grant Neilson Jacalyn Dunlop وJacalyn Dunlop وآخر واحد

HYROX World Championships Manchester — 26 مايو 2023

Manchester, United Kingdom · DOUBLES · OPEN

· ·

الزمن الإجمالي: 01:03:58
الترتيب: #88
ترتيب الفئة العمرية: #24
الفئة: DOUBLES · OPEN

Grant Neilson Jacalyn Dunlop

Jacalyn Dunlop

Grant Neilson

26-27مايو20232

HYROX World Championships Manchester

Manchester, United Kingdom

الموسم 5 (2022-2023)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running39:25 (62%)

Stations21:21 (33%)

Roxzone3:16 (5%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:55/km+16.1%11.2%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:39	-
SkiErg	3:26	3
Running 2	4:33	-
Sled Push	1:32	15
Running 3	5:08	-
Sled Pull	2:17	11
Running 4	5:18	-
Burpee Broad Jump	2:25	97
Running 5	5:29	-
Rowing	3:45	3
Running 6	5:07	-
Farmers Carry	1:13	1
Running 7	5:17	-
Sandbag Lunges	3:10	147
Running 8	4:56	-
Wall Balls	3:33	92
Running Total	39:25	144
Roxzone Total	3:16	74

تحليل سباق HYROX: Grant Neilson Jacalyn Dunlop وJacalyn Dunlop وآخر واحد - Manchester 01:03:58 | HyCoach