خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Kelli Byrnes وJonathan Smith Kelli Byrnes وآخر واحد

HYROX World Championships Manchester — 26 مايو 2023

Manchester, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · USA

· ·

الزمن الإجمالي: 01:16:35
الترتيب: #206
ترتيب الفئة العمرية: #97
الفئة: DOUBLES · OPEN

Kelli Byrnes

Jonathan Smith Kelli Byrnes

Jonathan Smith

26-27مايو20232

HYROX World Championships Manchester

Manchester, United Kingdom

الموسم 5 (2022-2023)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running46:32 (61%)

Stations26:21 (34%)

Roxzone3:45 (5%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:49/km+13.0%8.6%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:38	-
SkiErg	3:39	41
Running 2	5:32	-
Sled Push	2:05	182
Running 3	5:49	-
Sled Pull	3:13	174
Running 4	6:00	-
Burpee Broad Jump	3:09	195
Running 5	6:07	-
Rowing	4:26	192
Running 6	6:00	-
Farmers Carry	1:45	204
Running 7	6:15	-
Sandbag Lunges	4:19	207
Running 8	6:15	-
Wall Balls	3:45	153
Running Total	46:32	212
Roxzone Total	3:45	156

تحليل سباق HYROX: Kelli Byrnes وJonathan Smith Kelli Byrnes وآخر واحد - Manchester 01:16:35 | HyCoach