خلّد إنجازك.إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Niek De Visser

HYROX Rotterdam — 4 مارس 2023

Rotterdam, Netherlands · SOLO · OPEN · NED

الزمن الإجمالي: 01:15:44
الترتيب: #84
ترتيب الفئة العمرية: #22
الفئة: SOLO · OPEN

Niek De Visser

4-5مارس20232

HYROX Rotterdam

Rotterdam, Netherlands

الموسم 5 (2022-2023)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running38:28 (51%)

Stations31:24 (41%)

Roxzone5:58 (8%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:49/km+2.7%12.0%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:18	-
SkiErg	4:17	101
Running 2	4:53	-
Sled Push	2:35	194
Running 3	4:56	-
Sled Pull	3:33	39
Running 4	5:04	-
Burpee Broad Jump	4:36	157
Running 5	5:08	-
Rowing	4:45	261
Running 6	5:04	-
Farmers Carry	2:09	252
Running 7	5:01	-
Sandbag Lunges	4:27	172
Running 8	5:08	-
Wall Balls	5:02	107
Running Total	38:28	78
Roxzone Total	5:58	237

تحليل سباق HYROX: Niek De Visser - Rotterdam 01:15:44 | HyCoach