تحليل سباق HYROX: Jonathan Cseh-Szombathy - Rotterdam 01:16:31 | HyCoach

تحليل سباق HYROX: Jonathan Cseh-Szombathy

HYROX Rotterdam — 4 مارس 2023

Rotterdam, Netherlands · SOLO · OPEN · BEL

الزمن الإجمالي: 01:16:31
الترتيب: #94
ترتيب الفئة العمرية: #3
الفئة: SOLO · OPEN

Jonathan Cseh-Szombathy

4-5مارس20232

HYROX Rotterdam

Rotterdam, Netherlands

الموسم 5 (2022-2023)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running39:25 (51%)

Stations32:53 (43%)

Roxzone4:18 (6%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:56/km+5.0%12.4%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:20	-
SkiErg	4:33	263
Running 2	5:00	-
Sled Push	3:23	441
Running 3	5:01	-
Sled Pull	4:38	225
Running 4	5:07	-
Burpee Broad Jump	3:40	48
Running 5	5:13	-
Rowing	4:26	86
Running 6	5:16	-
Farmers Carry	1:35	18
Running 7	5:15	-
Sandbag Lunges	4:03	101
Running 8	5:16	-
Wall Balls	6:35	315
Running Total	39:25	97
Roxzone Total	4:18	53