تحليل سباق HYROX: Thijs Veldhoven - Rotterdam 01:53:39 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Thijs Veldhoven

HYROX Rotterdam — 4 مارس 2023

Rotterdam, Netherlands · SOLO · OPEN · NED

Thijs Veldhoven

الزمن الإجمالي: 01:53:39
الترتيب: #518
ترتيب الفئة العمرية: #89
الفئة: SOLO · OPEN

Thijs Veldhoven

4-5مارس20232

HYROX Rotterdam

Rotterdam, Netherlands

الموسم 5 (2022-2023)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running49:52 (44%)

Stations52:48 (46%)

Roxzone11:02 (10%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار6:14/km+14.2%16.7%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	5:10	-
SkiErg	4:41	366
Running 2	5:16	-
Sled Push	5:12	575
Running 3	5:51	-
Sled Pull	8:41	565
Running 4	8:30	-
Burpee Broad Jump	7:23	497
Running 5	5:48	-
Rowing	6:31	569
Running 6	6:05	-
Farmers Carry	3:57	562
Running 7	6:01	-
Sandbag Lunges	6:31	477
Running 8	7:15	-
Wall Balls	9:52	541
Running Total	49:52	432
Roxzone Total	11:02	552