تحليل سباق HYROX: Sabine Thissen

HYROX Rotterdam — 4 مارس 2023

Rotterdam, Netherlands · SOLO · OPEN · NED

الزمن الإجمالي: 01:24:19
الترتيب: #64
ترتيب الفئة العمرية: #11
الفئة: SOLO · OPEN

Sabine Thissen

4-5مارس20232

HYROX Rotterdam

Rotterdam, Netherlands

الموسم 5 (2022-2023)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running46:11 (55%)

Stations31:59 (38%)

Roxzone6:13 (7%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:46/km+2.4%3.6%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	5:48	-
SkiErg	5:27	180
Running 2	5:30	-
Sled Push	1:50	6
Running 3	5:37	-
Sled Pull	4:55	36
Running 4	5:50	-
Burpee Broad Jump	5:35	68
Running 5	5:50	-
Rowing	5:19	108
Running 6	5:47	-
Farmers Carry	1:55	30
Running 7	5:38	-
Sandbag Lunges	3:41	27
Running 8	6:14	-
Wall Balls	3:17	32
Running Total	46:11	93
Roxzone Total	6:13	94

تحليل سباق HYROX: Sabine Thissen - Rotterdam 01:24:19 | HyCoach