تحليل سباق HYROX: Lindy Linssen وRonald Veetman وآخران - Rotterdam 01:24:05 | HyCoach

خلّد إنجازك.إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Lindy Linssen وRonald Veetman وآخران

HYROX Rotterdam — 4 مارس 2023

Rotterdam, Netherlands · RELAY · OPEN · NED

· · ·

الزمن الإجمالي: 01:24:05
الترتيب: #10
ترتيب الفئة العمرية: #10
الفئة: RELAY · OPEN

Lindy Linssen

Ronald Veetman

Roel De Rooy

Karin Cratsborn

4-5مارس20232

HYROX Rotterdam

Rotterdam, Netherlands

الموسم 5 (2022-2023)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running42:15 (50%)

Stations33:11 (39%)

Roxzone8:44 (10%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:17/km-0.7%14.2%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:51	-
SkiErg	5:08	15
Running 2	5:04	-
Sled Push	2:27	5
Running 3	5:53	-
Sled Pull	4:10	9
Running 4	4:50	-
Burpee Broad Jump	5:08	12
Running 5	5:33	-
Rowing	4:26	5
Running 6	6:35	-
Farmers Carry	2:25	16
Running 7	5:02	-
Sandbag Lunges	4:28	12
Running 8	5:31	-
Wall Balls	4:59	13
Running Total	42:15	10
Roxzone Total	8:44	13