خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Gareth Kyne & Declan Edwards

HYROX Rotterdam — 4 مارس 2023

Rotterdam, Netherlands · DOUBLES · OPEN · GBR

Gareth Kyne · Declan Edwards

الزمن الإجمالي: 00:58:07
الترتيب: #7
ترتيب الفئة العمرية: #3
الفئة: DOUBLES · OPEN

Gareth Kyne

Declan Edwards

4-5مارس20232

HYROX Rotterdam

Rotterdam, Netherlands

الموسم 5 (2022-2023)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running33:48 (58%)

Stations20:51 (36%)

Roxzone3:33 (6%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:14/km+11.6%12.9%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	2:52	-
SkiErg	3:36	15
Running 2	4:11	-
Sled Push	1:18	42
Running 3	4:17	-
Sled Pull	2:37	93
Running 4	4:13	-
Burpee Broad Jump	1:49	3
Running 5	4:33	-
Rowing	3:47	4
Running 6	4:38	-
Farmers Carry	1:26	25
Running 7	4:40	-
Sandbag Lunges	2:39	38
Running 8	4:28	-
Wall Balls	3:39	72
Running Total	33:48	7
Roxzone Total	3:33	11