خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Neema Riazi & Dean Partington

HYROX Rotterdam — 4 مارس 2023

Rotterdam, Netherlands · DOUBLES · OPEN · GBR

Neema Riazi · Dean Partington

الزمن الإجمالي: 01:00:37
الترتيب: #13
ترتيب الفئة العمرية: #5
الفئة: DOUBLES · OPEN

Neema Riazi

Dean Partington

4-5مارس20232

HYROX Rotterdam

Rotterdam, Netherlands

الموسم 5 (2022-2023)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running34:59 (58%)

Stations21:57 (36%)

Roxzone3:46 (6%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:22/km+1.5%10.7%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:10	-
SkiErg	3:48	56
Running 2	4:26	-
Sled Push	1:41	172
Running 3	4:36	-
Sled Pull	2:13	34
Running 4	4:31	-
Burpee Broad Jump	1:57	6
Running 5	4:30	-
Rowing	4:05	50
Running 6	4:47	-
Farmers Carry	1:46	142
Running 7	4:30	-
Sandbag Lunges	2:55	86
Running 8	4:33	-
Wall Balls	3:32	45
Running Total	34:59	10
Roxzone Total	3:46	18