HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

صياغة الرياضيين الهجينين

حولالمنهجيةالإبلاغ عن خطأالصحافةالإشعار القانونيشروط الخدمةTerms of Saleسياسة الخصوصيةاتصل بناجميع المواقعجميع الفعالياتالشركاء

© 2026 HyCoach - صياغة الرياضيين الهجينين

Hycoach.ai غير تابع لـ HYROX GmbH. HYROX® علامة تجارية مسجلة لـ HYROX GmbH. CrossFit® علامة تجارية مسجلة لـ CrossFit, LLC.

  1. الرئيسية
  2. تحليل
  3. تحليل السباق

HYROX Race Analysis: Jop Janssen Wouter Brouwer & Wouter Brouwer & 1 autre

HYROX Rotterdam — 4 مارس 2023

Rotterdam, Netherlands · DOUBLES · OPEN · NED

Jop Janssen Wouter Brouwer · Wouter Brouwer · Jop Janssen

الزمن الإجمالي
01:02:03
الترتيب
#17
ترتيب الفئة العمرية
#8
الفئة
DOUBLES · OPEN
JB

Jop Janssen Wouter Brouwer

NED flag
WB

Wouter Brouwer

NED flag
JJ

Jop Janssen

4-5مارس20232 days
Completed
1,628

HYROX Rotterdam

Rotterdam, Netherlands
Season 5 (2022-2023)
↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running38:23 (62%)
Stations20:15 (33%)
Roxzone3:29 (6%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:48/km+10.2%3.7%

الأزمنة المجزأة

المقطعالزمنالترتيب
Running 14:40-
SkiErg3:339
Running 24:34-
Sled Push1:041
Running 34:44-
Sled Pull1:522
Running 44:47-
Burpee Broad Jump2:1940
Running 54:59-
Rowing3:508
Running 65:02-
Farmers Carry1:2629
Running 75:02-
Sandbag Lunges2:4455
Running 84:38-
Wall Balls3:2727
Running Total38:2336
Roxzone Total3:296