خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Louis Morris Charlie Bowling وLouis Morris وآخر واحد

HYROX Rotterdam — 4 مارس 2023

Rotterdam, Netherlands · DOUBLES · OPEN

· ·

الزمن الإجمالي: 01:06:35
الترتيب: #43
ترتيب الفئة العمرية: #13
الفئة: DOUBLES · OPEN

Louis Morris Charlie Bowling

Louis Morris

Charlie Bowling

4-5مارس20232

HYROX Rotterdam

Rotterdam, Netherlands

الموسم 5 (2022-2023)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running40:32 (61%)

Stations18:31 (28%)

Roxzone7:36 (11%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:04/km-3.7%11.5%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:33	-
SkiErg	0:17	1
Running 2	5:21	-
Sled Push	1:24	77
Running 3	5:22	-
Sled Pull	2:21	55
Running 4	5:21	-
Burpee Broad Jump	2:28	69
Running 5	5:22	-
Rowing	3:54	13
Running 6	5:15	-
Farmers Carry	1:33	61
Running 7	5:09	-
Sandbag Lunges	3:09	120
Running 8	5:13	-
Wall Balls	3:25	20
Running Total	40:32	49
Roxzone Total	7:36	204

تحليل سباق HYROX: Louis Morris Charlie Bowling وLouis Morris وآخر واحد - Rotterdam 01:06:35 | HyCoach