تحليل سباق HYROX: Neeke Wtenweerde Lobke Pardoel وLobke Pardoel وآخر واحد

HYROX Rotterdam — 4 مارس 2023

Rotterdam, Netherlands · DOUBLES · OPEN · NED

· ·

الزمن الإجمالي: 01:13:17
الترتيب: #10
ترتيب الفئة العمرية: #1
الفئة: DOUBLES · OPEN

Neeke Wtenweerde Lobke Pardoel

Lobke Pardoel

Neeke Wtenweerde

4-5مارس20232

HYROX Rotterdam

Rotterdam, Netherlands

الموسم 5 (2022-2023)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running41:56 (57%)

Stations25:48 (35%)

Roxzone5:37 (8%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:15/km+8.7%12.7%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:32	-
SkiErg	4:23	18
Running 2	5:11	-
Sled Push	1:28	59
Running 3	5:21	-
Sled Pull	4:01	79
Running 4	5:27	-
Burpee Broad Jump	3:37	59
Running 5	5:35	-
Rowing	4:53	66
Running 6	5:37	-
Farmers Carry	1:35	27
Running 7	5:38	-
Sandbag Lunges	2:54	38
Running 8	5:39	-
Wall Balls	2:57	90
Running Total	41:56	7
Roxzone Total	5:37	50

تحليل سباق HYROX: Neeke Wtenweerde Lobke Pardoel وLobke Pardoel وآخر واحد - Rotterdam 01:13:17 | HyCoach