hycoach
.ai
season-results-archive
athlete-results-full
event-rankings-all
division-splits-2019
station-times-legacy
تحليل سباق HYROX: Saskia Veldhoven Samira Veldhoven وSamira Veldhoven وآخر واحد - Rotterdam 01:44:21 | HyCoach
تحليل السباق
خلّد إنجازك.
إنشاء تصميمي
→
تحليل سباق HYROX: Saskia Veldhoven Samira Veldhoven وSamira Veldhoven وآخر واحد
HYROX Rotterdam — 4 مارس 2023
Rotterdam, Netherlands · DOUBLES · OPEN
·
·
الزمن الإجمالي
01:44:21
الترتيب
#188
ترتيب الفئة العمرية
#61
الفئة
DOUBLES · OPEN
SV
Saskia Veldhoven Samira Veldhoven
SV
Samira Veldhoven
SV
Saskia Veldhoven
4-5
مارس
2023
2
مكتمل
1,628
HYROX Rotterdam
Rotterdam, Netherlands
الموسم 5 (2022-2023)
↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com
Analyse globale
الركض مقابل التدريبات
Running
62:19 (60%)
Stations
30:40 (29%)
Roxzone
11:26 (11%)
Analyse du run
تحليل الركض
متوسط السرعة
التدهور
الاستقرار
7:47/km
+22.1%
16.8%
Analyse des stations
Segments
الأزمنة المجزأة
المقطع
الزمن
الترتيب
Running 1
4:32
-
SkiErg
5:15
186
Running 2
7:09
-
Sled Push
1:56
197
Running 3
8:20
-
Sled Pull
5:00
172
Running 4
8:10
-
Burpee Broad Jump
4:28
133
Running 5
8:25
-
Rowing
5:05
111
Running 6
8:35
-
Farmers Carry
2:02
129
Running 7
8:44
-
Sandbag Lunges
3:16
87
Running 8
8:27
-
Wall Balls
3:38
189
Running Total
1:02:19
186
Roxzone Total
11:26
217
Saskia Veldhoven Samira Veldhoven
Samira Veldhoven
Saskia Veldhoven
الرئيسية
تحليل