HYROX Race Analysis: Jaafar Moumen Martina Görz & Martina Görz & 1 autre - Rotterdam 00:58:11 | HyCoach

HYROX Race Analysis: Jaafar Moumen Martina Görz & Martina Görz & 1 autre

HYROX Rotterdam — 4 مارس 2023

Rotterdam, Netherlands · DOUBLES · OPEN

· ·

الزمن الإجمالي: 00:58:11
الترتيب: #1
ترتيب الفئة العمرية: #1
الفئة: DOUBLES · OPEN

Jaafar Moumen Martina Görz

Martina Görz

Jaafar Moumen

4-5مارس20232 days

HYROX Rotterdam

Rotterdam, Netherlands

Season 5 (2022-2023)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running32:13 (55%)

Stations22:37 (39%)

Roxzone3:26 (6%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:02/km+4.5%11.8%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	2:47	-
SkiErg	4:03	31
Running 2	4:07	-
Sled Push	1:29	12
Running 3	4:15	-
Sled Pull	2:38	9
Running 4	4:12	-
Burpee Broad Jump	2:43	50
Running 5	4:12	-
Rowing	4:16	29
Running 6	4:11	-
Farmers Carry	1:19	3
Running 7	4:18	-
Sandbag Lunges	2:50	15
Running 8	4:15	-
Wall Balls	3:19	1
Running Total	32:13	2
Roxzone Total	3:26	4