HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

صياغة الرياضيين الهجينين

حولالمنهجيةالإبلاغ عن خطأالصحافةالإشعار القانونيشروط الخدمةشروط البيعسياسة الخصوصيةاتصل بناجميع المواقعجميع الفعالياتالشركاء

© 2026 HyCoach - صياغة الرياضيين الهجينين

Hycoach.ai غير تابع لـ HYROX GmbH. HYROX® علامة تجارية مسجلة لـ HYROX GmbH. CrossFit® علامة تجارية مسجلة لـ CrossFit, LLC.

  1. الرئيسية
  2. تحليل
  3. تحليل السباق
خلّد إنجازك.إنشاء تصميمي→

تحليل سباق HYROX: Frida Friström Carl Laurell وFrida Friström وآخر واحد

HYROX Rotterdam — 4 مارس 2023

Rotterdam, Netherlands · DOUBLES · OPEN

Frida Friström Carl Laurell · Frida Friström · Carl Laurell

الزمن الإجمالي
00:58:51
الترتيب
#2
ترتيب الفئة العمرية
#1
الفئة
DOUBLES · OPEN
FL

Frida Friström Carl Laurell

SWE flag
FF

Frida Friström

SWE flag
CL

Carl Laurell

4-5مارس20232
مكتمل
1,628

HYROX Rotterdam

Rotterdam, Netherlands
الموسم 5 (2022-2023)
↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running32:25 (55%)
Stations23:17 (40%)
Roxzone3:13 (5%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:03/km+5.4%9.8%

الأزمنة المجزأة

المقطعالزمنالترتيب
Running 13:02-
SkiErg4:0543
Running 24:01-
Sled Push1:2916
Running 34:10-
Sled Pull3:0555
Running 44:21-
Burpee Broad Jump2:1210
Running 54:15-
Rowing4:018
Running 64:10-
Farmers Carry1:181
Running 74:14-
Sandbag Lunges2:4610
Running 84:16-
Wall Balls4:21136
Running Total32:253
Roxzone Total3:132