HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

صياغة الرياضيين الهجينين

حولالمنهجيةالإبلاغ عن خطأالصحافةالإشعار القانونيشروط الخدمةشروط البيعسياسة الخصوصيةاتصل بناجميع المواقعجميع الفعالياتالشركاء

© 2026 HyCoach - صياغة الرياضيين الهجينين

Hycoach.ai غير تابع لـ HYROX GmbH. HYROX® علامة تجارية مسجلة لـ HYROX GmbH. CrossFit® علامة تجارية مسجلة لـ CrossFit, LLC.

  1. الرئيسية
  2. تحليل
  3. تحليل السباق
خلّد إنجازك.
إنشاء تصميمي→

تحليل سباق HYROX: Mark Greidanus وAnouk Van Asselt Mark Greidanus وآخر واحد

HYROX Rotterdam — 4 مارس 2023

Rotterdam, Netherlands · DOUBLES · OPEN · NED

Mark Greidanus · Anouk Van Asselt Mark Greidanus · Anouk Van Asselt

الزمن الإجمالي
01:23:02
الترتيب
#99
ترتيب الفئة العمرية
#68
الفئة
DOUBLES · OPEN
MG

Mark Greidanus

AG

Anouk Van Asselt Mark Greidanus

AA

Anouk Van Asselt

4-5مارس20232
مكتمل
1,628

HYROX Rotterdam

Rotterdam, Netherlands
الموسم 5 (2022-2023)
↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running52:06 (63%)
Stations25:01 (30%)
Roxzone5:58 (7%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار6:31/km+28.0%16.5%

الأزمنة المجزأة

المقطعالزمنالترتيب
Running 13:59-
SkiErg4:1877
Running 25:46-
Sled Push1:58113
Running 36:41-
Sled Pull2:5227
Running 46:52-
Burpee Broad Jump2:4248
Running 57:20-
Rowing4:1834
Running 66:50-
Farmers Carry1:3123
Running 77:23-
Sandbag Lunges3:2066
Running 87:18-
Wall Balls4:0294
Running Total52:06126
Roxzone Total5:5897