خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Christian Rochlitz & Andre Abou Zeitouneh

HYROX Karlsruhe — 11 مارس 2023

Karlsruhe, Germany · DOUBLES · OPEN · GER

Christian Rochlitz · Andre Abou Zeitouneh

الزمن الإجمالي: 01:05:20
الترتيب: #17
ترتيب الفئة العمرية: #2
الفئة: DOUBLES · OPEN

Christian Rochlitz

Andre Abou Zeitouneh

11-12مارس20232

HYROX Karlsruhe

Karlsruhe, Germany

الموسم 5 (2022-2023)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running39:37 (61%)

Stations21:22 (33%)

Roxzone4:27 (7%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:57/km+5.7%10.7%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:36	-
SkiErg	3:44	22
Running 2	4:58	-
Sled Push	1:28	46
Running 3	5:02	-
Sled Pull	2:16	18
Running 4	5:04	-
Burpee Broad Jump	2:06	10
Running 5	5:23	-
Rowing	4:00	15
Running 6	5:13	-
Farmers Carry	1:27	33
Running 7	5:15	-
Sandbag Lunges	2:40	21
Running 8	5:09	-
Wall Balls	3:41	26
Running Total	39:37	22
Roxzone Total	4:27	28

تحليل سباق HYROX: Christian Rochlitz & Andre Abou Zeitouneh - Karlsruhe 01:05:20 | HyCoach