HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

صياغة الرياضيين الهجينين

حولالمنهجيةالإبلاغ عن خطأالصحافةالإشعار القانونيشروط الخدمةشروط البيعسياسة الخصوصيةاتصل بناجميع المواقعجميع الفعالياتالشركاء

© 2026 HyCoach - صياغة الرياضيين الهجينين

Hycoach.ai غير تابع لـ HYROX GmbH. HYROX® علامة تجارية مسجلة لـ HYROX GmbH. CrossFit® علامة تجارية مسجلة لـ CrossFit, LLC.

  1. الرئيسية
  2. تحليل
  3. تحليل السباق
خلّد إنجازك.إنشاء تصميمي→

تحليل سباق HYROX: Pawel Astankow Robin Pfeifer وPawel Astankow وآخر واحد

HYROX Karlsruhe — 11 مارس 2023

Karlsruhe, Germany · DOUBLES · OPEN

Pawel Astankow Robin Pfeifer · Pawel Astankow · Robin Pfeifer

الزمن الإجمالي
01:21:37
الترتيب
#78
ترتيب الفئة العمرية
#18
الفئة
DOUBLES · OPEN
PP

Pawel Astankow Robin Pfeifer

GER flag
PA

Pawel Astankow

GER flag
RP

Robin Pfeifer

11-12مارس20232
مكتمل
877

HYROX Karlsruhe

Karlsruhe, Germany
الموسم 5 (2022-2023)
↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running49:51 (61%)
Stations25:38 (31%)
Roxzone6:13 (8%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار6:14/km+24.8%18.6%

الأزمنة المجزأة

المقطعالزمنالترتيب
Running 13:34-
SkiErg4:0899
Running 25:22-
Sled Push1:3666
Running 36:12-
Sled Pull3:0784
Running 47:11-
Burpee Broad Jump2:5659
Running 57:16-
Rowing4:40107
Running 66:47-
Farmers Carry1:4275
Running 76:42-
Sandbag Lunges3:3182
Running 86:51-
Wall Balls3:5856
Running Total49:5186
Roxzone Total6:1388