خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Markus Theilmann Tim Baum وTim Baum وآخر واحد

HYROX Karlsruhe — 11 مارس 2023

Karlsruhe, Germany · DOUBLES · OPEN

· ·

الزمن الإجمالي: 01:30:19
الترتيب: #103
ترتيب الفئة العمرية: #18
الفئة: DOUBLES · OPEN

Markus Theilmann Tim Baum

Tim Baum

Markus Theilmann

11-12مارس20232

HYROX Karlsruhe

Karlsruhe, Germany

الموسم 5 (2022-2023)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running58:34 (65%)

Stations26:38 (29%)

Roxzone5:12 (6%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار7:19/km-20.9%19.3%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:19	-
SkiErg	4:08	104
Running 2	8:50	-
Sled Push	1:17	11
Running 3	9:25	-
Sled Pull	3:04	79
Running 4	7:32	-
Burpee Broad Jump	3:21	84
Running 5	7:22	-
Rowing	4:39	103
Running 6	7:05	-
Farmers Carry	2:04	115
Running 7	6:59	-
Sandbag Lunges	3:07	53
Running 8	7:05	-
Wall Balls	4:58	105
Running Total	58:34	108
Roxzone Total	5:12	64

تحليل سباق HYROX: Markus Theilmann Tim Baum وTim Baum وآخر واحد - Karlsruhe 01:30:19 | HyCoach