تحليل سباق HYROX: Yasin Aksu Stefan Weber وStefan Weber وآخر واحد - Karlsruhe 01:43:35 | HyCoach

تحليل سباق HYROX: Yasin Aksu Stefan Weber وStefan Weber وآخر واحد

HYROX Karlsruhe — 11 مارس 2023

Karlsruhe, Germany · DOUBLES · OPEN

· ·

الزمن الإجمالي: 01:43:35
الترتيب: #121
ترتيب الفئة العمرية: #30
الفئة: DOUBLES · OPEN

Yasin Aksu Stefan Weber

Stefan Weber

Yasin Aksu

11-12مارس20232

HYROX Karlsruhe

Karlsruhe, Germany

الموسم 5 (2022-2023)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running64:38 (62%)

Stations28:36 (28%)

Roxzone10:25 (10%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار8:05/km+9.0%18.9%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:28	-
SkiErg	4:11	109
Running 2	7:23	-
Sled Push	1:33	58
Running 3	8:56	-
Sled Pull	3:50	108
Running 4	8:51	-
Burpee Broad Jump	3:25	88
Running 5	9:50	-
Rowing	5:07	124
Running 6	8:18	-
Farmers Carry	1:50	96
Running 7	8:03	-
Sandbag Lunges	3:46	93
Running 8	8:52	-
Wall Balls	4:54	102
Running Total	1:04:38	120
Roxzone Total	10:25	123