تحليل سباق HYROX: Rebecca Edwards, Rebecca Edwards, Tamsin Mcallister, Tamsin Mcallister وRebecca Edwards وآخر واحد

HYROX Karlsruhe — 11 مارس 2023

Karlsruhe, Germany · DOUBLES · OPEN

· ·

الزمن الإجمالي: 01:08:22
الترتيب: #3
ترتيب الفئة العمرية: #1
الفئة: DOUBLES · OPEN

Rebecca Edwards, Rebecca Edwards, Tamsin Mcallister, Tamsin Mcallister

Rebecca Edwards

Tamsin Mcallister

11-12مارس20232

HYROX Karlsruhe

Karlsruhe, Germany

الموسم 5 (2022-2023)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running41:14 (60%)

Stations23:20 (34%)

Roxzone3:54 (6%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:09/km+2.5%14.9%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:09	-
SkiErg	4:19	14
Running 2	5:19	-
Sled Push	1:35	34
Running 3	5:40	-
Sled Pull	3:04	16
Running 4	5:25	-
Burpee Broad Jump	2:59	11
Running 5	5:21	-
Rowing	4:17	1
Running 6	5:35	-
Farmers Carry	1:33	7
Running 7	5:27	-
Sandbag Lunges	2:57	19
Running 8	5:22	-
Wall Balls	2:36	8
Running Total	41:14	4
Roxzone Total	3:54	4

تحليل سباق HYROX: Rebecca Edwards, Rebecca Edwards, Tamsin Mcallister, Tamsin Mcallister وRebecca Edwards وآخر واحد - Karlsruhe 01:08:22 | HyCoach