تحليل سباق HYROX: Noemie Bickel Melissa Widmer وMelissa Widmer وآخر واحد - Karlsruhe 01:28:55 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Noemie Bickel Melissa Widmer وMelissa Widmer وآخر واحد

HYROX Karlsruhe — 11 مارس 2023

Karlsruhe, Germany · DOUBLES · OPEN

· ·

الزمن الإجمالي: 01:28:55
الترتيب: #55
ترتيب الفئة العمرية: #16
الفئة: DOUBLES · OPEN

Noemie Bickel Melissa Widmer

Melissa Widmer

Noemie Bickel

11-12مارس20232

HYROX Karlsruhe

Karlsruhe, Germany

الموسم 5 (2022-2023)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running51:01 (57%)

Stations32:12 (36%)

Roxzone5:47 (6%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار6:23/km+3.9%11.5%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:29	-
SkiErg	4:41	52
Running 2	6:27	-
Sled Push	1:47	64
Running 3	6:44	-
Sled Pull	4:31	76
Running 4	6:47	-
Burpee Broad Jump	6:04	87
Running 5	6:46	-
Rowing	5:18	74
Running 6	6:45	-
Farmers Carry	2:06	63
Running 7	6:42	-
Sandbag Lunges	4:02	64
Running 8	6:25	-
Wall Balls	3:43	81
Running Total	51:01	42
Roxzone Total	5:47	47