تحليل سباق HYROX: Lara Karius Eva Zimmer وLara Karius وآخر واحد

HYROX Karlsruhe — 11 مارس 2023

Karlsruhe, Germany · DOUBLES · OPEN

· ·

الزمن الإجمالي: 01:40:28
الترتيب: #79
ترتيب الفئة العمرية: #21
الفئة: DOUBLES · OPEN

Lara Karius Eva Zimmer

Lara Karius

Eva Zimmer

11-12مارس20232

HYROX Karlsruhe

Karlsruhe, Germany

الموسم 5 (2022-2023)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running60:09 (60%)

Stations32:35 (32%)

Roxzone7:48 (8%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار7:31/km+9.0%15.7%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:29	-
SkiErg	4:59	77
Running 2	7:23	-
Sled Push	2:21	86
Running 3	8:02	-
Sled Pull	3:50	57
Running 4	8:03	-
Burpee Broad Jump	6:10	88
Running 5	7:46	-
Rowing	5:14	66
Running 6	8:13	-
Farmers Carry	2:14	80
Running 7	8:03	-
Sandbag Lunges	4:46	82
Running 8	8:14	-
Wall Balls	3:01	47
Running Total	1:00:09	78
Roxzone Total	7:48	77

تحليل سباق HYROX: Lara Karius Eva Zimmer وLara Karius وآخر واحد - Karlsruhe 01:40:28 | HyCoach