تحليل سباق HYROX: Max Breitfelder Inga Debusmann وInga Debusmann وآخر واحد - Karlsruhe 01:11:20 | HyCoach

خلّد إنجازك.إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Max Breitfelder Inga Debusmann وInga Debusmann وآخر واحد

HYROX Karlsruhe — 11 مارس 2023

Karlsruhe, Germany · DOUBLES · OPEN

· ·

الزمن الإجمالي: 01:11:20
الترتيب: #24
ترتيب الفئة العمرية: #12
الفئة: DOUBLES · OPEN

Max Breitfelder Inga Debusmann

Inga Debusmann

Max Breitfelder

11-12مارس20232

HYROX Karlsruhe

Karlsruhe, Germany

الموسم 5 (2022-2023)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running42:15 (59%)

Stations24:14 (34%)

Roxzone4:56 (7%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:17/km+5.2%13.8%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:26	-
SkiErg	3:48	7
Running 2	5:08	-
Sled Push	1:28	4
Running 3	5:40	-
Sled Pull	3:13	29
Running 4	5:30	-
Burpee Broad Jump	2:41	24
Running 5	5:51	-
Rowing	4:18	23
Running 6	5:47	-
Farmers Carry	1:49	59
Running 7	5:24	-
Sandbag Lunges	3:13	34
Running 8	5:32	-
Wall Balls	3:44	23
Running Total	42:15	30
Roxzone Total	4:56	37