HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

صياغة الرياضيين الهجينين

حولالمنهجيةالإبلاغ عن خطأالصحافةالإشعار القانونيشروط الخدمةشروط البيعسياسة الخصوصيةاتصل بناجميع المواقعجميع الفعالياتالشركاء

© 2026 HyCoach - صياغة الرياضيين الهجينين

Hycoach.ai غير تابع لـ HYROX GmbH. HYROX® علامة تجارية مسجلة لـ HYROX GmbH. CrossFit® علامة تجارية مسجلة لـ CrossFit, LLC.

  1. الرئيسية
  2. تحليل
  3. تحليل السباق

تحليل سباق HYROX: Ljubivoje Anger-Rancic Hannah Gerkmann وHannah Gerkmann وآخر واحد

HYROX Karlsruhe — 11 مارس 2023

Karlsruhe, Germany · DOUBLES · OPEN

Ljubivoje Anger-Rancic Hannah Gerkmann · Hannah Gerkmann · Ljubivoje Anger-Rancic

الزمن الإجمالي
01:23:23
الترتيب
#62
ترتيب الفئة العمرية
#30
الفئة
DOUBLES · OPEN
LG

Ljubivoje Anger-Rancic Hannah Gerkmann

CIV flag
HG

Hannah Gerkmann

CIV flag
LA

Ljubivoje Anger-Rancic

11-12مارس20232
مكتمل
877

HYROX Karlsruhe

Karlsruhe, Germany
الموسم 5 (2022-2023)
↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running50:41 (61%)
Stations27:11 (33%)
Roxzone5:35 (7%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار6:20/km+6.6%2.8%

الأزمنة المجزأة

المقطعالزمنالترتيب
Running 16:32-
SkiErg4:1355
Running 26:03-
Sled Push2:1259
Running 36:19-
Sled Pull3:2240
Running 46:09-
Burpee Broad Jump3:0548
Running 56:31-
Rowing4:3465
Running 66:12-
Farmers Carry1:5569
Running 76:27-
Sandbag Lunges3:4864
Running 86:32-
Wall Balls4:0248
Running Total50:4174
Roxzone Total5:3555