خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Michelle Blume Max Lahann وMax Lahann وآخر واحد

HYROX Karlsruhe — 11 مارس 2023

Karlsruhe, Germany · DOUBLES · OPEN

· ·

الزمن الإجمالي: 01:25:17
الترتيب: #67
ترتيب الفئة العمرية: #18
الفئة: DOUBLES · OPEN

Michelle Blume Max Lahann

Max Lahann

Michelle Blume

11-12مارس20232

HYROX Karlsruhe

Karlsruhe, Germany

الموسم 5 (2022-2023)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running50:16 (59%)

Stations28:23 (33%)

Roxzone6:43 (8%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار6:17/km+10.4%12.0%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:24	-
SkiErg	4:08	45
Running 2	6:06	-
Sled Push	2:43	98
Running 3	6:22	-
Sled Pull	3:31	51
Running 4	6:26	-
Burpee Broad Jump	3:16	57
Running 5	6:44	-
Rowing	4:32	62
Running 6	6:38	-
Farmers Carry	2:18	105
Running 7	6:44	-
Sandbag Lunges	3:54	74
Running 8	6:55	-
Wall Balls	4:01	45
Running Total	50:16	73
Roxzone Total	6:43	75

تحليل سباق HYROX: Michelle Blume Max Lahann وMax Lahann وآخر واحد - Karlsruhe 01:25:17 | HyCoach