تحليل سباق HYROX: Lorenz Schellhammer - Karlsruhe 01:32:55 | HyCoach

خلّد إنجازك.إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Lorenz Schellhammer

HYROX Karlsruhe — 11 مارس 2023

Karlsruhe, Germany · SOLO · PRO · GER

Lorenz Schellhammer

الزمن الإجمالي: 01:32:55
الترتيب: #64
ترتيب الفئة العمرية: #7
الفئة: SOLO · PRO

Lorenz Schellhammer

11-12مارس20232

HYROX Karlsruhe

Karlsruhe, Germany

الموسم 5 (2022-2023)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running46:41 (50%)

Stations40:52 (44%)

Roxzone5:28 (6%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:50/km+15.0%17.2%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:22	-
SkiErg	4:11	44
Running 2	5:26	-
Sled Push	5:24	69
Running 3	6:12	-
Sled Pull	5:30	46
Running 4	6:09	-
Burpee Broad Jump	5:49	69
Running 5	6:34	-
Rowing	4:19	34
Running 6	6:02	-
Farmers Carry	2:33	66
Running 7	6:15	-
Sandbag Lunges	4:27	29
Running 8	6:45	-
Wall Balls	8:39	71
Running Total	46:41	65
Roxzone Total	5:28	57