خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Ivan Saric

HYROX Karlsruhe — 11 مارس 2023

Karlsruhe, Germany · SOLO · OPEN · GER

الزمن الإجمالي: 01:24:53
الترتيب: #122
ترتيب الفئة العمرية: #28
الفئة: SOLO · OPEN

Ivan Saric

11-12مارس20232

HYROX Karlsruhe

Karlsruhe, Germany

الموسم 5 (2022-2023)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running47:36 (56%)

Stations32:09 (38%)

Roxzone5:14 (6%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:57/km+11.8%15.1%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:43	-
SkiErg	3:54	11
Running 2	5:38	-
Sled Push	2:32	63
Running 3	6:24	-
Sled Pull	3:05	13
Running 4	6:07	-
Burpee Broad Jump	6:10	186
Running 5	6:28	-
Rowing	4:00	2
Running 6	6:16	-
Farmers Carry	1:25	7
Running 7	6:18	-
Sandbag Lunges	4:49	140
Running 8	6:46	-
Wall Balls	6:14	134
Running Total	47:36	188
Roxzone Total	5:14	109