خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Marc Schwinn

HYROX Karlsruhe — 11 مارس 2023

Karlsruhe, Germany · SOLO · OPEN · GER

الزمن الإجمالي: 01:30:33
الترتيب: #163
ترتيب الفئة العمرية: #7
الفئة: SOLO · OPEN

Marc Schwinn

11-12مارس20232

HYROX Karlsruhe

Karlsruhe, Germany

الموسم 5 (2022-2023)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running45:15 (50%)

Stations37:19 (41%)

Roxzone8:02 (9%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:39/km+1.5%13.9%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:41	-
SkiErg	4:29	176
Running 2	5:43	-
Sled Push	3:20	197
Running 3	6:20	-
Sled Pull	4:33	139
Running 4	5:55	-
Burpee Broad Jump	7:19	239
Running 5	6:00	-
Rowing	4:41	135
Running 6	5:34	-
Farmers Carry	1:37	25
Running 7	5:48	-
Sandbag Lunges	5:05	154
Running 8	6:17	-
Wall Balls	6:15	137
Running Total	45:15	150
Roxzone Total	8:02	235

تحليل سباق HYROX: Marc Schwinn - Karlsruhe 01:30:33 | HyCoach