تحليل سباق HYROX: Philipp Trinh - Karlsruhe 01:37:09 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Philipp Trinh

HYROX Karlsruhe — 11 مارس 2023

Karlsruhe, Germany · SOLO · OPEN · GER

الزمن الإجمالي: 01:37:09
الترتيب: #201
ترتيب الفئة العمرية: #36
الفئة: SOLO · OPEN

Philipp Trinh

11-12مارس20232

HYROX Karlsruhe

Karlsruhe, Germany

الموسم 5 (2022-2023)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running51:15 (53%)

Stations38:05 (39%)

Roxzone7:54 (8%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار6:25/km+9.0%16.8%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:38	-
SkiErg	4:20	118
Running 2	6:18	-
Sled Push	2:59	149
Running 3	6:50	-
Sled Pull	3:51	73
Running 4	6:41	-
Burpee Broad Jump	8:15	256
Running 5	7:07	-
Rowing	4:37	113
Running 6	7:00	-
Farmers Carry	2:04	112
Running 7	6:52	-
Sandbag Lunges	4:53	143
Running 8	6:54	-
Wall Balls	7:06	196
Running Total	51:15	223
Roxzone Total	7:54	231