تحليل سباق HYROX: Kirsten Becker

HYROX Karlsruhe — 11 مارس 2023

Karlsruhe, Germany · SOLO · OPEN · GER

الزمن الإجمالي: 01:12:52
الترتيب: #9
ترتيب الفئة العمرية: #1
الفئة: SOLO · OPEN

Kirsten Becker

11-12مارس20232

HYROX Karlsruhe

Karlsruhe, Germany

الموسم 5 (2022-2023)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running39:44 (54%)

Stations29:07 (40%)

Roxzone4:07 (6%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:58/km+6.4%12.6%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:24	-
SkiErg	4:54	51
Running 2	4:55	-
Sled Push	2:10	20
Running 3	4:58	-
Sled Pull	3:43	4
Running 4	5:10	-
Burpee Broad Jump	4:55	32
Running 5	5:31	-
Rowing	5:04	52
Running 6	5:27	-
Farmers Carry	1:46	15
Running 7	5:14	-
Sandbag Lunges	3:22	9
Running 8	5:09	-
Wall Balls	3:13	24
Running Total	39:44	15
Roxzone Total	4:07	11

تحليل سباق HYROX: Kirsten Becker - Karlsruhe 01:12:52 | HyCoach