خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Lena Meissner

HYROX Karlsruhe — 11 مارس 2023

Karlsruhe, Germany · SOLO · OPEN · GER

الزمن الإجمالي: 01:25:43
الترتيب: #68
ترتيب الفئة العمرية: #16
الفئة: SOLO · OPEN

Lena Meissner

11-12مارس20232

HYROX Karlsruhe

Karlsruhe, Germany

الموسم 5 (2022-2023)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running45:49 (53%)

Stations34:42 (40%)

Roxzone5:18 (6%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:44/km+12.9%12.9%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:51	-
SkiErg	5:17	109
Running 2	5:34	-
Sled Push	3:05	101
Running 3	6:05	-
Sled Pull	4:49	59
Running 4	5:53	-
Burpee Broad Jump	5:11	43
Running 5	6:06	-
Rowing	5:22	96
Running 6	5:59	-
Farmers Carry	2:35	121
Running 7	6:17	-
Sandbag Lunges	4:28	71
Running 8	6:09	-
Wall Balls	3:55	68
Running Total	45:49	65
Roxzone Total	5:18	65