تحليل سباق HYROX: Valerie Bartel

HYROX Karlsruhe — 11 مارس 2023

Karlsruhe, Germany · SOLO · OPEN · GER

الزمن الإجمالي: 01:29:47
الترتيب: #80
ترتيب الفئة العمرية: #18
الفئة: SOLO · OPEN

Valerie Bartel

11-12مارس20232

HYROX Karlsruhe

Karlsruhe, Germany

الموسم 5 (2022-2023)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running46:19 (52%)

Stations34:03 (38%)

Roxzone9:31 (11%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:47/km+10.8%15.3%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:36	-
SkiErg	5:00	70
Running 2	5:34	-
Sled Push	2:57	89
Running 3	5:44	-
Sled Pull	5:27	89
Running 4	6:04	-
Burpee Broad Jump	3:58	8
Running 5	6:20	-
Rowing	5:18	83
Running 6	6:16	-
Farmers Carry	2:09	65
Running 7	6:10	-
Sandbag Lunges	4:42	87
Running 8	6:39	-
Wall Balls	4:32	98
Running Total	46:19	70
Roxzone Total	9:31	149

تحليل سباق HYROX: Valerie Bartel - Karlsruhe 01:29:47 | HyCoach